Oracle içerisindeki şema, tablo, field vb. bilgi listesi çekebilme ?

Merhaba,
Oracle ile yeni uğraşmaya başladım. Microsoft SQL Server'da "exec sp_tables" gibi komutlar sayesinde database, database içerisindeki tablolar, field  vb. tüm bilgilere ulaşılabiliyor. Bu şekilde Oracle için komutları araştırıyorum. Mevcutta Toad ile bağlantı kurup şema, tablo field bilgilerini kontrol ediyor ve sonrasında select cümlecikleri ile testler edip foxdan bağlantı kuruyorum. Fox'a hakim olduğum için bütün bu bilgileri foxdan ulaşmak ve gerekli işlemleri foxdan yapmak istiyorum. Fox üzerinden sorgular yapıp istedikleri analizleri ve raporları çıkartıyorum toad fox arasında gidip gelmek zamanımdan çalıyor. Eğer bu istediğim bilgileri bulabilirsem işlerimi baya rahatlatacağım. Bu konuda bilgisi olan varsa komutlar hakkında bilgi verebilirseniz sevinirim.

Şimdiden teşekkürler